减肥可以吃红烧牛肉粉丝（减肥可以吃红烧牛肉粉丝汤吗）

一、牛肉粉丝汤减肥期间可以吃吗?

       可以吃，适量即可。

       简单快手的牛肉粉丝汤

       

       用料少！操作简单！
非常容易上手的美味牛肉粉丝汤！

       用料

       鲜牛肉片 适量

       龙口粉丝 适量

       白菜（可以换成自己喜欢的青菜） 适量

       金针菇 适量

       干豆腐 适量

       香菜 适量

       浓汤宝（牛肉味） 1个

       盐 1小勺

       陈醋 适量

       白胡椒面 适量

       鲜榨辣椒油 适量

       简单快手的牛肉粉丝汤的做法

       金针菇和白菜清洗干净，白菜切成条状，干豆腐切成丝。

       

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       可以把粉丝放入清水中浸泡。

       

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       开火起锅，锅中放入清水煮沸后，放入鲜牛肉片煮一小会儿，去血水。然后撇掉血沫捞出牛肉片备用。

       

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       开火起锅，锅中放入清水煮沸后，放入一个牛肉味的浓汤宝。

       

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       等待浓汤宝完全融化于沸水中后，放入金针菇、白菜、干豆腐丝、过水后的牛肉片。

       

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       放一小勺精盐。

       

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       因为龙口粉丝熟的很快，所以等之前放入的用料煮熟了以后再放入粉丝。

       

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       粉丝煮熟后，出锅前，根据自己的口味放入适量白胡椒粉，提味。

       

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       最后，出锅！根据自己的口味放入适量的陈醋和鲜榨辣椒油（辣椒油是自己榨的）！一定一定还要放入香菜！可以配一块饼子吃，牛肉汤非常鲜美！是不是很简单～

       

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二、减肥期间中午可以吃一碗牛肉粉丝吗

首先你可以问，中午可以吃一碗牛肉粉丝嘛？这个问题就比较简单，主要看个人喜好，你喜欢你就可以，地域差异，有的地方中午这种东西也是很适合的。
另外你可以问减肥期间可以吃一碗牛肉粉丝嘛？咱需要先明确粉丝和牛肉的量，减肥期间是可以吃牛肉补充蛋白质的，而粉丝，就是主食，高热量，高碳水的，所以减肥期间不建议吃太多。

三、减肥期间能吃牛肉粉丝吗

最好不要吃追问

       是因为牛肉蛋白质多吗？

追答

       对，其实清淡为止，你怎么减肥呢！我以前也很胖现在瘦了

追问

       早上一个鸡蛋，半个菜包中午蔬菜加一点饭，晚上一个苹果

       那只吃粉丝行吗？

追答

       那现在有瘦吗？

追问

       恩有的

       瘦了很多

追答

       但是瘦了要坚持不然容易反弹

追问

       嗯嗯，好的

       。。。没有微信

       qq行吗

追答

       可以。你可以申请一个啊！

       明天加你，我叫燕子

追问

       好的，那我睡了，拜拜

追答

       好晚安

追问

       晚安